??烤核桃碎: ⭐️⭐️⭐️， ??granola麦片: ⭐️⭐️， ??香蕉: ⭐️⭐️⭐️， ??菠萝: ⭐️⭐️， ??草莓: ⭐️
1180度上下火 中层 7-8分钟 然后捣碎 ～ ?
2?2cup生麦片 1/4cup杏仁 1 cup核桃 1/4cup椰蓉 在搅拌盆里拌匀 ?150度上下火 烤箱预热 ?2tsp红糖 1/4cup蜂蜜 1/8tsp盐 1/4tsp香草精 1/4cup植物油【可以略少于】 放到小加热杯 小火煮到红糖融化 倒入搅拌盆与?翻拌均匀 ?倒入铺好锡纸油纸的烤盘 抹平入烤箱 烤40min 每10min拿出来翻拌 ?准备果干 1/2cup黑葡萄干 1/2cup碎蔓越莓干 ?烤好后静置放凉5min 倒入大搅拌盆 把果干倒入大搅拌盆 翻拌均匀 静置放凉 入密封瓶 (｡･ω･｡)ﾉ♡
3鲜果酸奶 ： 香蕉片非常搭 熟透的菠萝切小块也不错 草莓略酸不适合 os：也许可以试试草莓果酱