凉拌花菜(菜花) 0

原料

花菜: , 橄榄油: , 盐: , 黑胡椒粒: , 水:

步骤

1花菜掰下来之后,用水洗净

2水烧滚,放入花菜,大概3-5分钟就煮熟了

3倒掉热水,放在冷水下面冲一下,沥干多余的水分

4装盘,撒点盐,放点橄榄油,再把磨好的黑胡椒粒倒入(最简单的就是餐桌上的那种黑胡椒就行,转2下就好)

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