猪肚: 个， 白胡椒: 5克， 排骨: 两三颗， 虫草花: 若干， 铁棍山药: 一小段， 盐: 少许， 面粉: 若干， 料酒: 少许， 花椒: 若干， 姜片: 五片
1先要处理好猪肚，用面粉和少许料酒搓搓，干洗>o<，还可以加点盐去去味道，再冲洗干净，重复几次，把里外的黏液都洗干净。
2清水里加姜片和花椒，煮开，把猪肚用棉线扎在一个小盘子或者碗上（防止回缩过头）。煮上三五分钟，如果没浸没，记得翻身，小心烫。
3猪肚取出晾干放凉以后，切成粗丝。我是每天来一盅的，所以整理成六分，其他五份保鲜袋分头装好直接冷冻了。 虫草花浸泡好的准备若干； 山药切成小段； 排骨两块过水。
4放进一人食小炖盅，加入九分满清水，倒上白胡椒粉，盖上盖子，晚上九十点钟，插上电。
5 第二天早上，就是一锅猪肚汤成品啦。加点盐，即可食用。味道嘛，就是之前有一家汤品店藏乐汤坊那种味道，简单，能品出食材，重口的人可能会觉得寡淡，毕竟只有盐。但是想想，人家毕竟是药膳。是不是觉得美味多了？哈哈哈。 这一盅是我自己吃的，之前喂别人的我起来就只有空碗了……