金沙南瓜意面

原料

南瓜: 500克, 咸蛋黄: 1-2个, 洋葱: 1个, 牛奶: 适量, 盐: 少许, 黑胡椒: 少许, 橄榄油: 适量, 意面: 2人份

步骤

1南瓜去皮、去籽、切块,洋葱切碎,备用

2准备一口深一点的锅,放入一半左右的水,加盖大火烧开,水开后放入意面和少许盐,不要加盖,大火煮8分钟左右

3另起一个锅,热锅,放少许油,下洋葱煸炒,洋葱透明了后放入南瓜再炒一会儿

4加入少许水,盐,黑胡椒,加盖小火焖7-8分钟,直到南瓜绵软

5加少许牛奶再煮沸一次;把锅里所有的放入食品料理机,打成浓稠的汤(到这一步其实就是南瓜汤了,可以直接上桌的~)

6刚刚那口锅再开火,放入咸蛋黄(熟的),用炒勺压碎,加入刚刚料理机里的南瓜汤,炒匀后,加入已经煮好的,沥干水分的意面,翻炒均予即可出锅,摆盘

小技巧

·牛奶一开始可以别加太多,最后觉得酱稠了可以再加 ·可以事先煎点香肠或其他肉制品,最后加在一起 ·洋葱是这道菜的灵魂,不能少哦!


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