排骨: 适量, 青橄榄: 适量, 盐: 适量, 鸡精: 可以不放
1首先排骨要在清水泡10几分钟,在焯水,这个步骤很重要,可以去除血水,可以去除油腻!(排骨也可以用筒骨,龙骨等代替)
2讲青橄榄洗干净,可以切开,也可以不切开,因人而异。
3烧开一锅水,水量视排骨,青橄榄而定,等水开了就可以将排骨放下去了!(水开了放下去比较好吃哦)大约半小时左右!再将青橄榄放下去!
4记住青橄榄不要煮太久,不然汤会黑的!青橄榄放下去后在煮半小时左右!然后可以放入盐,味精了!
5等汤好了后可以将橄榄捞起来!
青橄榄不可煮太久,汤会变黑!