葱姜蒜: 根, 八角: 2个, 香叶: 2片, 草果: 1个, 豆蔻: 1个, 砂仁: 1个, 甜面酱: 若干, 食材:: , 花菜: , 牛肉丸?: , 牛筋丸?: , 撒尿牛丸: , 夹心鱼豆腐: , 午餐肉: , 腊肠: , 荷包蛋: , 黄心菜: , 白菇?: , 白薯条:
1把需要事先准备处理一下,各种丸?鱼豆腐,白菇?,花菜都煮熟。 白薯切条煎熟,腊肠切片,午餐肉两面煎微焦,黄心菜竖切成条带根儿(都是剩下的芯)鸡蛋煎成金黄荷包蛋,切四瓣。
2葱一厘米段,姜切片,蒜整粒,还有调料背好。 炒锅多放些油,不用烧热了就把上述所有调料统统放进炒锅,小火慢熬,让调料充分释放出来,成为料油。
3看葱有些微焦黄色,放甜面酱,数量按食材的多少来定,也根据自己口味加入适量。 依次再放酱油,糖,料酒,盐,鸡精,把酱炒至粘稠后加入全部食材,酱汁均匀就OK了。 非常快捷的一道菜…
蔬菜尽量淋干净水,这样不会出汤影响整个出锅时的干爽感和口感。 另外,任意搭配自己喜欢的食材,随心所欲。