原料

冷冻草莓: 150g（一杯）， 葵花籽（熟）: 60g（半杯）， 草莓粉+奶粉/椰子粉: 20g+30g（半杯）， 即食燕麦: 100g（一杯）， 椰子油: 20g（两勺）， 细砂糖: 20-50g， 表面装饰: ⬇️， 椰蓉: 35g， 草莓粉: 10g

步骤

1所有材料称重，准备好。 草莓一定要选择冷冻过的草莓，不要用新鲜草莓哦，新鲜的你就冻一下。 如果不喜欢葵花籽的味道，可以选择其他的熟原味坚果代替。 燕麦我本身就选择了有甜味的草莓燕麦，所以糖我只用了20g，如果是用的原味即食燕麦，就加50g的糖，不然的话味道很淡，也比较酸。

2把所有的材料倒入破壁机中，搅打成泥状态，约100秒。

3图中有点湿润的就是搅打好的材料，另外取一只碗，混合表面装饰用的椰蓉和草莓粉。

4取20g左右搅打好的面团，揉成球球，在椰蓉中滚一圈，就做好了。依次做完所有球球，图中的材料大约可以做12-15个。 然后放入冰箱冷冻2小时以上，就可以食用了，直接吃也是可以的，糯糯的软软的。 wechat：ch_lovescc欢迎提问

小技巧

都写在上面了～