龙利鱼: 半条， 海鲜菇: 一份， 杏鲍菇: 一份， 平菇: 一份， 蟹味菇: 一份， 香菇: 三个， 莴苣: 半根， 盐: 3勺， 葱 姜: 少许， 白菜: 适量
1准备好原材料 龙利鱼切条
2锅中入油 少许葱花 煎好龙利鱼 后放入白开水 煮开
3另起汤锅 依次放入白菜 铺平锅底
4汤锅中摆入全部蘑菇 放入莴苣 少许葱花 姜片
5龙利鱼加汤煮开后 倒入摆好菜的汤锅中
6一点一点嘟嘟嘟煮开 放入3勺盐 调味 蘑菇熟了后出锅 颜色醉人
7哇～ 鲜掉了我的眉毛
8又是光锅～鲜坏宝宝了
太太太鲜啦 营养够够的