蛋黄: 5个， 蛋白: 5个， 低筋面粉: 55克， 牛奶: 50克， 玉米油: 50克， 细砂糖: 60克， 柠檬汁: 数滴， 内馅: ， 芒果肉: 适量， 淡奶油: 150克， 糖粉: 10克， 炼乳: 10克
1蛋黄蛋白分开(选用无水无油的打蛋盆)。
2另一打蛋盆倒入牛奶和玉米油，加入蛋黄筛入低筋面粉。用手动蛋抽“Z”“N”不规则搅拌至无颗粒。
3蛋清中加入数滴柠檬汁。蛋清打至粗泡 然后分两次加入细砂糖打到蛋清细腻 拉起打蛋器有一个小小的尖角即可。备用。
4取二分之一蛋白霜加入蛋黄糊内拌匀后再整个倒回剩下的蛋白霜内 用刮刀轻柔快速的翻拌均匀
5将拌好的蛋糊倒入垫了油纸的三能金盘中，烤盘内 抹平表面轻轻震出气泡 放入海尔ANO-28L烤箱。烤温180度 中下层上下火 烤18分钟左右后取出移到冷却架上，
6将冷却到温时蛋糕翻转过来，剥开四周的垫纸。将纸去掉之后放回原来位置，翻转过来时换一张新的油纸将蛋糕连同垫纸一起翻过来。
7将淡奶油、炼奶、糖用电动打蛋器打发。在蛋糕底模上均匀抹上一层打好的奶油。准备好的芒肉放侧边抹匀。根据个人口味添加芒果肉的分量。在放好的芒果肉上再抹一层奶油，把内馅抹平整。
8将卷棒置于烘焙纸下，将烘焙纸从一边轻轻卷起。完全卷好用力压紧卷口处定型。再包一层烘焙纸固定形状，然后放入冰箱冷藏1小时切件。
打蛋白时打到湿性发泡即可，不可打的太干，不然卷的时候容易裂开