原料

胡萝卜: ， 蒜头:

步骤

1胡萝卜切丝先用盐腌制一下变软，腌出的水不要

2少许剁椒，葱花，盐，黑胡椒，鸡精拌匀

3热油，多多的蒜末炒香，蒜蓉焦黄即可

4跟胡萝卜丝拌匀

5很香，很简单的美味

6用豆腐皮包了胡萝卜丝电饼铛煎了一下?????

7蛮好吃的，豆腐皮包馅清蒸比较好，可以包任何馅，豆腐皮代替不了面皮的美味，但是为了体重，还是把面食戒了，用豆腐皮代替面皮也是很不错的哦！