精瘦肉: 斤, 八爪鱼?: 只, 香菇: 个, 红尖椒: 只, 绿青椒: 只, 小葱: 根, 蒜: 只, 蚝油: 勺, 生抽: 勺, 糖: 勺, 甜面酱: 勺, 料酒: 勺, 胡椒粉: 适量, 姜: 两片
1我买的精瘦肉,不带筋的。开水烫一下然后切成沫。热锅不放油把肉翻炒一下,目的去腥还有水分。
2炒至肉变色就差不多控水呈出备用
3热锅倒油,蒜米炸锅
4将肉沫、香菇、八爪鱼?倒入翻炒一下,加入料酒、糖、蚝油、味极鲜、甜面酱继续翻炒
5然后加入青红辣椒和葱姜继续翻炒.
6不要一点汤汁都不留哦,这样就可以出锅啦!
不用加水哦,也不用加盐,蚝油和生抽,还有甜面酱就够味咯