无糖无黄油无面粉香蕉麦芬

原料

香蕉: 120g， 泡打粉: 5g， 燕麦片: 60g， 鹰嘴豆: 300g， 杏仁酱: 30g

步骤

1准备食材

2将鹰嘴豆、香蕉、杏仁酱、泡打粉放一起打碎成泥

3然后加上60g燕麦片搅拌均匀

4放入烤盘，最好用油纸，这样比较容易脱模

5150度，烤15min即可

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