柠香山药带鱼

原料

带鱼: 2条, 山药: 半根, 柠檬: 半个, 小米椒: 适量, 青椒芝麻、老抽、生抽、蜂蜜、蒜、生姜、盐、花椒粉: 适量

步骤

1带鱼洗净切段,用辣椒面、盐、花椒面腌制10分钟。

2锅中烧油,将带鱼用中小火炸至两面金黄。捞出备用。

3各种材料洗净切好备用

4锅中倒油烧至7成热加入蒜、姜、小米椒、半个八角炒至香味溢出。

5加入带鱼轻轻翻炒,倒入生抽、老抽、蜂蜜一勺,加一碗水小火炖煮。大概4,5分钟后加入山药片继续炖煮。

6水快收干时加入柠檬片轻轻翻炒均匀,加少许盐,就可以关火了。

7清香酸甜辣爽的柠香山药带鱼就做好啦

小技巧

炸鱼时,锅一定要烧热,倒油前用生姜切面擦一遍锅,可防止粘锅。


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