干面片: 100克, 芦笋: 300克, 肉丸: 4颗, 沙茶酱: 1汤勺, 蒜: 1瓣, 香葱: 1棵, 高汤: 若干, 油: 少许
1芦笋切滚刀,肉丸切片
2热锅,下油,下肉丸片中火煸炒一会儿,直到煸出香味,肉丸片有些焦黄。
3下芦笋煸炒几下,放入一勺沙茶酱继续翻炒均匀。之后倒入高汤,没过食材。开大火烧开。
4倒入面片,用筷子拨散面片,均匀铺开盖在汤菜上。盖上锅盖,中小火焖面至汤水焖干。
5掀开锅盖撒入蒜末,将菜和面片翻炒均匀。关火撒香葱出锅。
我的高汤是用春笋底部加泡发干香菇熬的,也可以用肉汤海鲜汤,实在懒用清水…… 面片儿一定要铺开,否则有可能一坨粘在一起,中间不熟。 没有面片可以用面条,然后芦笋再换成扁豆,就是扁豆焖面了……