白饭: 1碗， 青豆: 2勺， 青椒: 2根， 鸡蛋: 3个， 葱: 2根， 生抽: 1勺， 白胡椒粉: 1茶匙， 盐: 1茶匙
1隔夜饭、青椒、鸡蛋、葱、青豆等备料
2青椒去籽去筋切丁，葱切末
3鸡蛋打散加盐、黑胡椒、葱末、米饭
4搅拌均匀
5锅中热油，倒入青椒翻炒
6青椒炒至微微出水后，倒入米饭蛋液
7翻炒均匀后加盐和生抽调味
8加青豆再翻炒一会
9香喷喷的黄金森林炒饭就做好了，太香了，小编要去吃饭了
1、米饭放入蛋液里搅拌均匀后炒出来的米饭每一粒上面都会粘著鸡蛋 2、饭最好选隔夜剩饭