牛肉粒or牛肉: 适量, 德国香肠3根<非必要>: 千万别省钱,买进口的, 迷你杏鲍菇: 3个, 白玉菇: 适量, 双孢菇: 4个, 芦笋: 4根, 蒜: 3-4瓣, 洋葱: 四分之一个, 淀粉: 1勺, 料酒: 1勺 王致和, 蚝油: 1勺 李锦记, 生抽酱油: 1勺 味极鲜, 香草: 少量, 欧芹碎<非必要>: 少量
1老规矩基本材料全家福。芦笋后来增加一根。 图重姜片没用上,因为不腥。
2如图腌制牛肉。30min。 淀粉和油都是为了锁住牛肉里的水分,保持嫩滑的口感。
31)先下香肠,煎至表面微焦; 2)再下芦笋,煎至表面略金黄; 3)最后下杂菌,杂菌会慢慢煮出水分,稍微煎约2分钟,起锅
4杂菌起锅用筛子滤干水,可以用锅铲轻轻按压,
5另起一锅,油热后加入大蒜、杂菌,小火煸一下,tips:注意时间,不要熟透了
6然后加入芦笋继续煸一下
7用筛子直接在锅里滤油,用锅铲轻压把油滤回锅里
8用刚刚滤的油继续炒洋葱,这时中火就够了, tips:洋葱不能久炒,
9炒出洋葱香味之后,再在腌制好的牛肉粒加点油和淀粉,然后加入牛锅里,调至中小火,先铺开稍微煎一下,
10稍微小煎之后翻炒一下,tips:变色后马上加入杂菌和香肠
11大混炒的时候忘记拍图了 QAQ 这个时候要手快,加生抽、耗油、香草翻炒,否则牛肉炒久了要老的
12tips:香草碎下一点点提味就好了,手指捏一点就够了。千万别多加,千万别多加。
13出锅,一人食的量
1.牛肉要做的嫩,就要腌制好,淀粉+料酒+油,是为了锁住牛肉的水分; 2.炒牛肉不能久炒,会老,变色后立马加其他材料翻炒出锅; 3.杂菌用油煸过,吃起来口感比较好,第一遍都会有水的,所以要滤过水再干煸; 4.香草碎的味道很重,无须多加,多加了就等著满嘴除了香草啥味道都没有吧; 暂时想到这么多