杏鲍菇: 1小个, 金针菇: 1把, 平菇: 10朵, 香菇: 5朵, 双孢菇: 1小把, 白玉菇: 1小把, 茶树菇: 1小把, 鱼丸: 5颗, 虾米: 1大把, 蚝豉: 10颗, 胡椒粒: 1把, 青椒: 1只, 盐: 1-2克, 鲍鱼汁: 半勺, 鱼露: 半勺, 香油: 2-3克, 凉白开: 2勺, 柱侯酱(没有可不加): 一点点
1把材料准备好,菌菇类飞水一分钟过冷水后切粒或切段,虾米和蚝豉提前浸泡20分钟,青椒切菱形片,鱼丸对半切开后切花,胡椒粒用刀压碎??️;
2菌菇类放在砂锅最下面,难熟并且放下面能更入味,铺上青椒片,再依次摆上鱼丸?,撒上蚝豉和虾米,放入凉白开,开火煮开;
3煮开后转中小火继续煮10-12分钟,放入盐、鱼露、鲍鱼汁、柱侯酱调味,稍微轻轻搅拌均匀,滴上几滴香油或芝麻油,关火开吃囖?
1.菌菇类可以提高人体免疫力,但脾胃寒者少食; 2.胡椒粒不能用胡椒粉代替,风味和带出冬天稍微的辛辣感不一样; 3.鱼丸也可以换成自己喜欢的?,牛肉丸等也OK; 4.鲍鱼汁和菌菇类特别配,如果没有也可以用蚝油代替,我还加了一点点柱侯酱,没有可不加。