原料

干银耳: 两朵， 雪梨: 一个， 红枣: 4颗， 枸杞: 适量， 块冰糖: 适量， 百干合: 适量， 干莲子: 适量

步骤

1第一步，准备材料，银耳用凉水泡两小时以上，莲子百合都要分开冷水泡。

2将泡好的银耳，切好的雪梨，百合，莲子，一起放入砂锅，大火熬制半个小时，转小火。

3放入冰糖，小火熬制两个小时，再放入枸杞和红枣，十分钟后就可以享用了。喜欢冰的童鞋可以放冰箱冷藏一会儿，味道更好。