手抓饼: 2片， 鸡蛋: 1个， 培根: 2条， 青瓜: 适量， 生菜: 适量， 西红柿: 适量， 沙拉酱: 适量， 番茄酱: 适量
1准备好材料，培根、手抓饼提前解冻 青瓜切片、丝 生菜切段 西红柿切片
2平底锅中加入少许色拉油铺平锅底即可，放入手抓饼皮中小火煎至金黄色即可，注意翻面，一共煎2张面饼
3培根放入锅中，小火煎至金黄色，盛起备用
4鸡蛋打入锅中，撒少许盐，放一张手抓饼覆盖鸡蛋，小火煎至鸡蛋熟关火
5翻面后放入煎好的培根、芝士片、青瓜片、青瓜丝、生菜、番茄片，挤入沙拉酱、番茄酱再盖上另一张手抓饼即可
6再盖上另一张手抓饼即可
7热腾腾的早餐就做好啦~
8也可以只煎一片手抓饼，做好后对折即可~
1、煎的时候注意火候即可 2、馅料可以按你喜欢吃的放，酱料也是哦