筑前煮

原料

牛蒡: , 胡萝卜: , 魔芋: , 香菇: , 莲: , 芸豆: , 笋: , 鸡腿肉: , 海带高汤: 2汤勺, 味琳: 适量, 料酒: 适量, 酱油: 适量, 糖: 2大勺, 麻油: , 食用油(色拉油):

步骤

1牛蒡、胡萝卜、魔芋(没买到用芋头代替了…)、笋、香菇、莲藕、芸豆洗净切块(如图)。

2鸡腿肉用麻油、酱油、料酒腌制。莲藕、牛蒡用醋水浸泡去除涩味。

3果内倒入油(建议用自身味道较淡的色拉油),炒熟鸡肉。

4分别放入牛蒡、胡萝卜、魔芋、笋、香菇、莲藕、芸豆翻炒。

5加入海带高汤、料酒、酱油、白糖。

6包一层锡纸,煮10min。

7取下锡纸,倒入味琳调味。

小技巧

①海带高汤我是用海带和干贝素煮的。 ②可以根据自己的喜好加入不同的煮物。


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