原料

香菇: 1朵， 生菜: 3片， 西红柿: 小半个， 奶酪: 5克， 面粉: 20克， 油: 少许

步骤

1奶酪擦丝

2香菇切碎，生菜切碎，西红柿去芯去皮切碎

3锅里倒油把生菜香菇西红柿炒至八分熟。

4面粉混合炒熟的食材和奶酪加水调匀

5用勺子舀入锅中摊平

6小火煎至两面金黄起锅

小技巧

1、小饼适合有一定的咀嚼能力的宝宝。 2、可以把宝宝不爱吃的蔬菜三种左右自由组合。 3、加入奶酪会更香，补钙更好。注意奶酪一定要选择原制低钠奶酪。 4  不爱吃奶的宝宝可以试试用奶酪来做辅食，增加食物的奶香味又能补钙。搭配蔬菜做成的小饼味道不错。