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原料
明太鱼: 两条, 粉条: 酌情, 葱姜蒜沫: 适量
步骤
1明太鱼洗净备用,粉条冲水
![](/images/seq/164/1649390.webp?1638135598)
2锅烧热倒油煸炒葱姜蒜
![](/images/seq/164/1649391.webp?1638135598)
3煸出香味后倒一点点酱油,建议生抽。然后加水,把食材放进去,大火烧开。
![](/images/seq/164/1649395.webp?1638135598)
4开锅之后再炖20分钟左右就可以出锅了。
![](/images/seq/164/1649398.webp?1638135599)
小技巧
我用的是那种小一点的鱼,粉条也是那种易熟的,所以相对炖的时间短很多。出锅之后撒上小香菜,配上热腾腾的米饭,棒极了。
明太鱼: 两条, 粉条: 酌情, 葱姜蒜沫: 适量
1明太鱼洗净备用,粉条冲水
2锅烧热倒油煸炒葱姜蒜
3煸出香味后倒一点点酱油,建议生抽。然后加水,把食材放进去,大火烧开。
4开锅之后再炖20分钟左右就可以出锅了。
我用的是那种小一点的鱼,粉条也是那种易熟的,所以相对炖的时间短很多。出锅之后撒上小香菜,配上热腾腾的米饭,棒极了。