原料

鸡蛋: 1个， 米饭: 150g， 洋葱: 适量， 火腿: 1根， 番茄酱: 2勺， 芝士: 20g

步骤

1除了鸡蛋和芝士 其他的放入杯中搅拌均匀

2撒上芝士

3蛋清打发后放入蛋黄搅拌均匀 倒在芝士上

4微波炉600w加热2分钟

小技巧

可以用番茄酱画个笑脸做为装饰