简介
冰糖番茄萝卜汁具有新鲜、漂亮的颜色,酸酸甜甜的好味道——就连平时不爱吃水果的宝宝也笑眯眯的要喝!此道饮品含有丰富的维生素,有健胃消食、生津止渴、清热解毒、润肠通便,促进消化、增强食欲、止咳化痰的作用,特别适合夏秋季节食用。
原料
新鲜番茄2只,新鲜胡萝卜1根,冰糖1/2杯,凉开水400ml
步骤
1、将新鲜番茄和胡萝卜用清水洗净(其中胡萝卜削去外皮),分别切成小块备用。 2、将番茄块、胡萝卜块和冰糖一同装入豆浆机内,将其搅拌均匀。 3、听到断电提示音后,盛出冰糖番茄萝卜汁。
小技巧
家人若有脾虚腹泻、溃疡的症状应该慎重饮用此饮品。