姜汁凉饮

简介

可以驱散,夏天因为空调给身体带来的不适喔! 还有美白,抗疲劳的功效呢!

原料

姜粉 1/2小勺 柠檬汁 1/2小勺 凉开水 150cc 蜂蜜 1小勺 盐 少许

步骤

1、把姜末、柠檬汁、蜂蜜、盐、凉开水倒入杯中。 2、轻轻搅拌一下即可。

小技巧

1、没有柠檬汁的话,可以加2-3滴白醋;没有姜粉可以用姜末代替。 2、可以用冰镇水,或者冰镇碳酸水,来代替凉开水。 3、可以用吸管,边搅拌边喝。 4、千万不要在晚上喝喔!早上,中午,下午都可以!


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