![](/images/node/34/347588.webp?1638110623)
原料
土鸡: 半只, 海参: 8只, 香菇: 12朵, 鲍汁: 适量, 姜: 6片, 酱油: 适量, 盐: 适量, 蒜: 2根, 油: 适量
步骤
1海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳、补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。
![](/images/seq/158/1587683.webp?1638133464)
2海参用冷水提前泡发好,一定要泡软了
![](/images/seq/158/1587689.webp?1638133464)
3泡软后洗干净,上锅出一下水,水开后大概煮5分钟左右就可以捞起 一根切开3-4段
![](/images/seq/158/1587693.webp?1638133464)
4这是家里养的土鸡,婆婆都弄好了,我就捡个现成的,哈哈
![](/images/seq/158/1587699.webp?1638133465)
5冬菇泡一晚,中间换两次水,最好用冷水浸泡
![](/images/seq/158/1587704.webp?1638133465)
6我用的是花菇,菇身厚实,味道更香
![](/images/seq/158/1587708.webp?1638133465)
7姜,蒜洗净,备用
![](/images/seq/158/1587711.webp?1638133466)
8做法: 1. 锅烧热,不要放油,直接放鸡肉下锅炒
![](/images/seq/158/1587714.webp?1638133466)
92. 炒的鸡身上的水快干的时候放料酒、姜片、辣椒、继续翻炒
![](/images/seq/158/1587720.webp?1638133466)
103. 加入包鱼汁、酱油,冬菇炒出香味,加热水。水开后调小火焖 大概焖半小时左右,放入海参,翻炒一下,继续焖
![](/images/seq/158/1587722.webp?1638133466)
11‘花菇’厚实,口感更好
![](/images/seq/158/1587725.webp?1638133466)
12焖到鸡肉软了,海参软了,冬菇入味了,大火收汁即可。 祝大家新年快乐!
![](/images/seq/158/1587728.webp?1638133466)