原料
步骤
1南瓜切小块,淘米一至两遍
2南瓜与米一起加水进锅煮(这是在寝室里做的简餐,喜欢清粥的盆友可以多加一点水,喜欢稠粥的盆友可以少加一点水)
3将南瓜煮软熬化,用勺子搅动防止粘底,加入少量的水继续煮
4尝一尝觉得米粒煮熟煮软了就OK了,南瓜用勺子按压成泥可以使粥品颜色更好看,吃起来又软又香甜,可以加入少量的盐提味,佐以小菜,很养胃的一款粥品
1南瓜切小块,淘米一至两遍
2南瓜与米一起加水进锅煮(这是在寝室里做的简餐,喜欢清粥的盆友可以多加一点水,喜欢稠粥的盆友可以少加一点水)
3将南瓜煮软熬化,用勺子搅动防止粘底,加入少量的水继续煮
4尝一尝觉得米粒煮熟煮软了就OK了,南瓜用勺子按压成泥可以使粥品颜色更好看,吃起来又软又香甜,可以加入少量的盐提味,佐以小菜,很养胃的一款粥品