山楂干: 20克左右， 枸杞: 5克左右， 冰糖: 按个人口味
1在水杯中按4比1的比例加入山楂干和冰糖。选用的枸杞最好是可以用干吃的那种，山楂干可以自己买新鲜山楂自己晒，卫生健康，
2用热水把山楂干和枸杞洗一下，去除上面的杂质。
3把冰糖放到杯中，用热水泡开，一杯暖暖酸酸的养生饮品就做好了。简单又好喝！
冰糖可以多放点，喝完一次还可以继续泡。甜味也不会太重。