木耳焖鱼

原料

木耳: 50克, 皖鱼: 600克, 生菜: 100克, 油: 5ml, 盐: 5克, 酱油: 5ml, 料酒: 1ml, 生姜: 3克, 香葱: 10克

步骤

1鱼洗净,切块,放盐、油、料酒、酱油拌均腌制8分钟;

2木耳清水泡发,洗净,捞出沥干水;PS:大个木耳需要切小。

3热锅,倒油,小火煎鱼块;微黄翻转另外一面继续煎至二面微黄即可;

4热锅,倒油,爆炒木耳;

5加入生菜,煎好的鱼块,酱油、盐炒均匀

6放葱炒均即可。

小技巧

1.干木耳要浸泡2个小时以上才能发泡; 2.煎鱼要小火,中间翻转一次即可; 3.鱼不适合多次翻转,故土豆要先煮好。


相关菜谱

  • 木耳腐竹焖排骨
  • 香菇木耳焖鸡
  • 翅根焖木耳
  • 木耳焖鸡块
  • 木耳核桃焖豆腐
  • 木耳鱼丸
  • 焖鱼
  • 焖鱼
  • 鸭肉木耳焖黄豆
  • 茶树菇木耳焖肉
  • 木耳青瓜焖腐竹
  • 香菇木耳焖肉饭
  • 鱼香木耳海带
  • 鱼香木耳海带
  • 鱼头木耳汤
  • 焖酥鱼
  • 酱焖鱼
  • 焖酥鱼
  • 辣酱焖鱼
  • 醋焖鱼
  • 鱼焖豆腐
  • 番茄焖鱼
  • 焖锅鱼
  • 焖鱼头
  • 鱼焖豆腐
  • 焖酥鱼
  • 木瓜焖鱼
  • 口蘑焖鱼
  • 茄子焖鱼
  • 木耳芹菜焖面的做法
  • 三文鱼木耳炒饭
  • 白菜木耳烩鱼丸
  • 胡萝卜木耳炒鱼粒
  • 木耳鱼丸的做法
  • 丝瓜木耳炖生鱼