高粉: 88g， 低粉: 37g， 糖: 10g， 酵母: 1小勺（3g）， 水: 100g， 高粉: 88g， 低粉: 37g， 糖: 40g， 盐: 3g， 蛋液: 37g， 水: 23g， 黄油: 30g
1中种面团中的所有材料混合均匀，要揉至酵母融化，看不到颗粒状酵母即可。
2盖上保鲜膜，放温暖处发至膨胀2.5-4倍大均可，内部呈蜂窝状。（我在冰箱里冷藏了大概24小时）
3将发酵好的中种与主面团中除黄油以外的所材料放入面包机，揉至面团表面光滑。加入黄油继续档揉至扩展阶段（可以拉出大片结实的薄膜状）。
4将揉好的面团放温暖处发至约2倍大，即可将面团取出，进行排气、分割成3等份、滚圆，松弛15分钟。
5松弛好的面团碾成长舌状，翻面，自左右各1/3处向内折，压薄短底边，自上而下卷成圆柱形，将3份面团都卷好，整齐的放入吐司模里。
6在温暖湿润处进行最后发酵，发至吐司盒8-9分满均可，因为我上次忘预热烤箱，发到9分满，一样烤出来很棒。
7烤箱180度预热，最底层用烤盘烤40分钟，中途约10分钟时发现表面上色加盖锡纸，烤好后立即取出脱模，放烤网上放至微温后装入保鲜袋保存。
1、有了中种的加入，使得揉面的时间大大缩短，出膜的时间很快，大家注意别揉过头，因为有低粉，所以只要揉到扩展阶段即可，如果到完全阶段，那就是揉过了。 2、主面团的水量请根据天气和面粉吸水率自行调整，我用金象，喜欢崩溃级水量的我在主面团里加了10g水，面团很粘手的，建议大家可以不加水，直接按原方子来，真的是软妹子。 3、中种使得吐司本身更软绵，组织更为细腻，味道也更好哦。