雪梨: 10斤， 川贝: 20克， 红枣: 8颗， 罗汉果: 2个， 姜丝: 50克， 冰糖: 50克， 甘草: 20克， 茯苓: 20克， 蜂蜜: 200克， 百合（干）: 20克
1梨去皮切块，萃取机打成果泥，也可以原汁机摇，也可以用擦板擦成梨溶。
2除蜂蜜外，其他材料全部加入梨溶中，罗汉果捏碎，放入锅内大火烧开转小火慢炖，待梨溶颜色变深，半小时到一小时，后倒入沙袋中挤梨汁，这一步很麻烦。
3挤出来的梨汁倒入锅中，小火慢熬，多个小时后，一点一点变粘稠，期间要用勺子时不时的搅拌，防止锅底糊。放凉以后加入蜂蜜。
4搅拌均匀后倒入无水无油的瓶子里，密封冷藏，喝的时候来一勺，温水冲开，就可以了。
一定要温水冲