百合: 8.5克， 莲子: 8.5克， 花生: 30克， 冰糖: 少许， 水: 800克
1木耳泡水两分钟，洗净。
2破壁机不放滤网和豆罩，把所有食材放入料理杯中，选择五谷键，静等烹饪17分钟左右。煮好打开投料孔，放入冰糖，选择果汁冰沙键1分钟。
3水龙头接出来就可以享用了
4没放滤网，一点渣渣都没有，太赞了，你也试试吧
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