养生黑木耳露

原料

木耳: 40克(泡发后), 红枣: 两三颗, 枸杞: 15克, 水: 800毫升, 冰糖: 若干, 生姜: 2片

步骤

1木耳洗净清水泡发5分钟,红枣去核除燥。

2破壁机杯体不放滤网和豆罩,把除冰糖外的食材一齐放进料理杯中。选择五谷键,破壁机一键烹饪,17分钟就可以煮好,洗个漱刚刚好。

3煮好打开投料孔,放入冰糖,果汁冰沙键打1分钟。

417分钟,胶质满满

5小宝贝也吃了一碗,很好吃,你也试试吧

小技巧

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