原料
咸鱼干: 50克, 绿豆芽: 150克, 菜黄椒: 1/3个, 红椒: 1条, 生葱: 3根, 蚝油: 1/2汤匙, 味精: 少许, 白糖: 1/2茶匙
步骤
1绿豆芽用剪刀剪去两头,然后用水冲洗干净;咸鱼用热水泡软,然后用手撕成小碎条
2菜黄椒和红椒分别切成丝,生葱洗净后将葱白和葱青分别切成段
3炒锅内倒入适量油烧热,然后放入葱白段爆香,再放入咸鱼碎炒出味
4随后快速倒入银芽和黄椒、红椒丝大火翻炒,并调入蚝油、白糖和味精炒匀
5待银芽脱生后立即熄火,并放入葱青段炒匀即可
小技巧
1、银芽就是去掉绿豆芽的两头,取中间部分,这样的豆芽吃起来没有豆腥味 2、咸鱼肉一般很硬很咸,所以烹饪前先用热水浸泡,可以去除一部分咸味,也便于撕碎 3、这是一道需要大火快手炒制的菜肴,炒的时间不要太久,否则豆芽失去爽脆的口感 4、因为咸鱼肉和蚝油都含有大量咸味,所以这道菜不需要再额外加盐