1颗红洋葱: ， 1根芹菜: ， 175克秋葵: ， 1个甜椒: ， 配料1：小茴香、柠檬汁、罗勒适量: ， 糙米: ， 配料2：盐、酱油:
1用电饭煲把糙米煮熟
2红洋葱、芹菜、秋葵、甜椒切好
3烧热油放入2食材，不时搅拌，加入配料
4食材熟后加入1混合炒，放盐，酱油，搅拌均匀即可