糯米是秋冬季餐桌上最应景的食品,清香的糯米不仅寓含了一年丰收吉祥的意义,本身还具有极佳的食疗功效——补气暖胃。除了八宝饭、腊八粥、粽子、年糕……糯米还可以制成可口的小点,纯朴温润的品质正好可以安抚、滋补这个时节的肠胃。
圆粒糯米 100g,大米 100g,盐 1茶匙(5g),油 200ml(实耗30ml)
圆粒糯米淘洗干净,加水浸泡2小时,捞出沥去水分。大米淘洗干净。 圆粒糯米与大米混合,放入电饭锅中,加入适量凉水,蒸熟成米饭。 蒸熟的米饭用饭勺打散,调入盐,拌匀后装入保鲜袋,用擀面杖稍稍将米粒敲打碎。 取一只方形的盒子,在盒里垫上保鲜膜,将敲碎的米饭倒入盒中,用力压紧、压实,放置阴凉处冷却。 将冷却后的米饭糕取出,去掉保鲜膜切成1.5cm厚、6cm长的方块。 炸锅内倒入油,大火烧至五成热,放入切好的米糕块炸至金黄色即可。
烹饪心得:用保鲜膜垫在盒子里,取出时会很方便,如果不愿意垫保鲜膜,也可以在盒底、盒壁四周涂抹一层油,效果是一样的。另外,制作米饭糕时一定要用力压紧实,这样在切片时才不容易松散。