银耳雪梨汤 0

原料

银耳: 半朵, 梨: 1个, 冰糖: 6-10粒, 枸杞: 1把, 麦冬: 8-10颗, 红枣: 3-5颗

步骤

1银耳用温水泡约20min 清洗干净,剪去银耳蒂,撕成小块

2雪梨洗净,去皮切块

3养生壶内放银耳,水定容至1L “甜品”40min

4养生壶内放入冰糖、雪梨块及梨核 “甜品”40min

5还剩10min时放入枸杞、红枣

小技巧

煮好后捞出梨核

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