乌冬面: 1包, 虾: 6只, 青口贝: 8只, 青椒: 半个, 彩椒: 半个, 胡萝卜: 1/4个, 洋葱: 1/4个, 蒜: 4-5瓣, 蚝油: 一汤勺, 淡口酱油: 一汤勺, 浓口酱油: 半汤勺, 番茄沙司: 一汤勺, 味淋: 半汤勺, 胡椒粉: 少许, 糖: 半汤勺, 油: 适量, 木鱼花: 适量
1海虾去壳开背去虾线、青口贝去壳。青椒、彩椒、洋葱切丝,蒜破开就行。酱油和番茄酱、糖调在一个碗里。
2海鲜加味淋、胡椒粉抓两下,去去腥味。乌冬面放到开水里泡1-2分钟,用筷子搅散,为了防止乌冬面粘连,放了很多油,泡的时候油会漂出来。
3锅烧热倒油,八成热放入切好的蒜瓣儿,炒几下,加入海鲜炒至虾肉变色弯曲,青口贝两面微微变色,再炒几下盛出锅。
4另起锅烧热倒入油,八分热时倒入洋葱和胡萝卜丝,翻炒出香味,再倒入其他蔬菜翻炒几下。接着倒入之前混合好的酱汁,口淡的酌量少放,蔬菜和酱汁翻炒均匀后,加入沥干水分的乌冬面,翻炒至酱汁将面条完全包裹,倒入之前炒好的虾和青口贝肉,翻炒两下出锅。
5盛在盘子里里,撒上木鱼花片,木鱼花随着温度升高不停跳舞,特别有趣。