原料

香蕉: 3根， 牛奶: 250克

步骤

1三根香蕉，不太大的，剥皮，切段。

2放入榨汁机。

3加入一盒牛奶。

4在榨汁机中榨汁。

5出品。

小技巧

腹泻患者不宜饮用。