红萝卜: 一根, 菠菜不大不小: 2棵, 彩辣 黄色: 2个, 紫包菜: 5片叶子, 老抽: 随意, 面: 其他材料体积相同, 饺子馅若干~~:
1红,红萝卜一根蒸熟,粉碎机绞碎,没有粉碎机用蒜窝子砸也成,加同体积面粉,一股脑都扔面包机选择和面,取出待用。
2菠菜焯水,粉碎机绞碎,没有粉碎机用蒜窝子砸也成,加同体积面粉,一股脑都扔面包机选择和面,取出待用
3彩椒黄,直接粉碎机绞碎,没有粉碎机用蒜窝子砸也成,加同体积面粉,一股脑都扔面包机选择和面,取出待用
4紫苞菜紫,使劲煮,菜捞出不用,用剩下的水,一水二倍面粉,一股脑都扔面包机选择和面,取出待用
5老抽加水,也是一水二倍面,一股脑仍面包机选择和面,然后取出待用
6准备饺子馅,爱吃啥就用啥,实在不会盘馅,就炒个自己爱吃的菜,啥菜都成,就是比平常的咸点,捯饬碎,在加点香油当馅料就成。
7分别包好,就成啦。保证孩子爱吃。