芡实: 80克， 水: 1000克， 芋头: 380克， 胡萝卜: 60克， 虾仁: 6个， 百合: 40克， 椰浆: 80克， 盐: 1/2小勺
1芡实提前用水浸泡一晚。
2把芡实从水中捞出放入炖锅中，再加入1000克水，浸泡芡实的水不要放入。
3用炖粥功能炖3小时
4炖到芡实全部开花，大约2.5个小时，放入切小块的芋头、胡萝卜、虾仁、椰浆、百荷、盐，继续炖至芋头软糯。
5成品
6成品