冷饭: 半小碗， 培根: 一条， 蛋: 一只， 蛋黄酱: 是命啊！， 番茄酱: 不然怎么是蛋包饭
1冰箱里有啥就拿啥，如果有豌豆胡萝卜什么的，要先焯水。
2冷饭微波炉里的叮一下，培根切小块，蛋里倒一点牛奶。
3起油锅，一定要找跟最终分量合的平底锅，蛋皮大小才正好。下培根，稍变色倒饭，浇一点点蛋液，翻翻。
4差不多了倒茄汁，按个人喜好，图上就是手抖了。。。翻匀了乘出来。
5锅子洗干净，倒一点点油要涂满锅壁。小火，下蛋液，抖锅转锅形成蛋皮。
6差不多成型一会之后，把茄汁炒饭放在一边。图上是反例，饭太多了。试了几次捞出一半的饭就成功了。
7好啦，乘盘！浇番茄酱和蛋黄酱！
8吃吃吃！吃完去楼下跑圈！
第一次油放多了，因为培根会出油，茄汁也是极油的。 有点蔬菜就更好了，我一向是冰箱有啥我放啥。 这次的饭量比蛋其实多了一倍，导致很难包，包了一半的饭就很简单了。 什么？蛋皮会破？装盘的时候翻过来不就好了，破的压在下面，又不是处女座真是的。。。