豆角: 200g, 猪肉或小排骨: 500g, 蒜末,姜片,西红柿: 适量, 面条(为方便可选择现成加工好的湿面): 根据食量
1锅内放油,爆香蒜末和姜片,炒肉或小排骨。
2加点料酒和酱油(吃辣可入干辣椒),等肉完全变色后加入温水没过肉面,烧开;把切好的豆角段,西红柿同时放入锅,铺平在肉面上,改中火加锅盖开始焖。
3差不多20分钟左右,基本上肉和菜都已熟,根据个人口味适量加入盐,后把面条均匀平铺在菜上,继续用中火。几分钟后打开锅盖翻动面条,再加盖焖几分钟至锅里基本没汤。这时候肉菜香和面香完全融合,而且面条保持口感较好的劲道。
焖制期间一直保持中火;汤汁一定要足,但也不能太多,与菜持平面基本干湿适中。