嫩豆腐: 一块, 鸡蛋: 1个, 芹菜: 适量, 胡萝卜: 适量, 鳕鱼: 100g, 葱: 适量
1胡萝卜芹菜切碎 鳕鱼切片
2鸡蛋打散
3加油炒鸡蛋
4加入芹菜胡萝卜炒半分钟
5加入切成小块的豆腐
6加入鳕鱼和100ml水翻炒加盐 白胡椒粉 葱 煮片刻
7大功告成