三文鱼片: 一人一片啦 想吃多少就多少， 葱 蒜 姜 辣椒: 半个洋葱 一瓣蒜 一点姜 按喜好酌量， 糖 盐: 按喜好 都没关系 问题不大， 老抽 醋: ， 土豆: 半个（两人份）， 各种想用来做沙拉的绿色菜 就用吧: ， 鸡蛋: 一个， 黄油: ， garlic bread: 这是现成买的 没有就用普通面包烤一下吧， 沙拉酱:
1三文鱼解冻
2同时开始调料 料的成分如下:把姜 洋葱 辣椒 蒜 都磨成末 （如果没有磨末的工具 也尽量切碎） 放在小碗里 然后倒上一点点醋 然后加老抽 老抽是大约盖过固体料的分量
3开始准备沙拉:把土豆切成小块 扔沸水里煮到可以吃就好 菜（比如黄瓜 花椰菜等等）切好 土豆煮完后 把鸡蛋煮熟 然后剥了 也切丁）最后 沙拉酱拌了就好
4预热烤箱 270度左右
5把盐撒在三文鱼上一些
6把酱浇在三文鱼上 多余的酱 可以随意浇在多出来的蔬菜上一起烤 好选择比如芦笋 这样烤就非常好吃
7三文鱼放入烤箱烤 大约20分钟左右 10分钟后中间把garlic bread 或者普通面包放进去烤一下搭配吃
8烤完多的酱放在面包上也很好吃的！
这是一个非常flexible的菜谱！料多料少其实都不太会失误 适合新手mm 给闺蜜们或者爱的人一个surprise 或者romantic night 不过想要口味不太重 少放点蒜和洋葱哦 :）口味其实很中式的三文鱼 神奇吧