原料

米: 2杯， 芦笋: 12支， 蟹肉棒: 12条， 鲔鱼罐头: ， 升康力小球藻（磨碎后备用）: 适量， 沙拉酱: 1包， 白芝麻: 适量， 米醋: 65cc， 砂糖: 25g， 盐: 15g， 海苔片: ， 酱油:

步骤

1将芦笋、蟹肉棒水烫至熟备用

22 杯米洗净放入电子锅的内锅中,待熟后加入米醋、盐及砂糖拌匀 , 放至微凉即成寿司饭

3将海苔片铺在卷帘上 , 再将寿司饭平铺在卷帘上,取磨碎后的小球藻粉均匀洒在饭上,依序放上芦笋、蟹肉棒,用卷帘卷起即可享用

小技巧

*可依个人喜好沾酱油享用