提前煮好的米饭: 一碗， 青豆: 大概30粒， 胡萝卜: 一截， 川味腊肠: 半根， 鸡蛋: 一个
1川味腊肠先上锅蒸40分钟，蒸的鼓鼓的
2准备青豆粒 胡萝卜香菇切丁，腊肠也切丁。
3提前煮好一锅白米饭
4打一个鸡蛋，搅散
5锅里放一些水，加入菜丁煮开，沥干。
6热锅凉油下香肠丁翻炒，炒出香味之后加入鸡蛋，快速翻炒打碎。
7加入蔬菜丁翻炒
8倒进米饭，加点酱油调味。翻炒过程要把米饭炒散，不能有大团
9差不多熟了就可以吃了～ 搭配白灼蔬菜 色香味俱全
