原料

梨: 8个， 红枣: 100克， 冰糖: 140克， 罗汉果: 1个， 姜丝: 30克， 蜂蜜: 9勺

步骤

18个梨去发去核打成梨泥倒进电饭锅.

2红枣去核切粒,姜切成丝,罗汉果拍扁。把这三样一起放进电饭煲里。（冰糖暂时不放。）

3蒸煮功能，煮30分钟。

430分钟后，隔渣留梨水。（小心烫）

5过滤好的梨水加上冰糖。汤粥程序煮1小时。（如果想成膏状多煮30到50分钟.）

6煮好后放凉到温热倒入适量蜂蜜搅拌均匀装瓶。（这三瓶是水状的）