苹果: 1粒， 土豆: 2个， 脆皮肠: 2根， 沙拉酱: 适量， 盐凉白开: 适量
1土豆削去皮，切小块，放锅中蒸熟，筷子能够穿透即可，不要过于熟烂一拌即成土豆泥那种；
2苹果削去皮，切小块，过一遍加盐的凉白开水；
3脆皮肠切小块；
4以上三者放一起，挤入沙拉酱拌匀，即可！
5简单又美味！