茉莉花虾仁炒蛋

原料

茉莉花: 若干, 鸡蛋: 4个, 虾仁: 4个

步骤

1茉莉花如果是干的就用水泡一下

2虾仁煮一下,下水红了就捞上来

3把虾剥皮,去掉黑线

4搅拌好蛋液倒入锅中,然后倒入虾,最后是茉莉花,撒盐,一点胡椒粉

小技巧

鸡蛋和虾都要嫩一点不能时间太长老了流失钙,口感也会柴


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